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Meilleure condition physique, plus grande résistance psychique et meilleures performances : l’école de recrues te permet de dépasser tes limites.
Cela semble toujours impossible jusqu’à ce qu’on le fasse Nelson Mandela. C’est ce que je me suis dit plusieurs fois en ne sachant pas à quoi m’attendre physiquement ou mentalement à l’école d’officiers et c’est un très bon moyen pour se motiver! Maintenant, la marche des cent kilomètres est derrière moi et je sais que je suis capable de la refaire.
Jeanne Pizzolon – Soldat de renseignement
L’instruction sportive durant l’ER est un programme de fitness reposant sur des bases scientifiques. Le but n’est pas de s’exténuer mais d’améliorer méthodiquement sa performance. Procéder de manière progressive permet d’améliorer la condition physique et d’augmenter la motivation en évitant une surcharge.
